 |
| Det blåste lite kallt. |
 |
| Solen |
 |
söndag 25 december 2011
Vinter promenad.
Var ut och fick lite friskluft efter all jul mat. Härlig dag och vi lyckades till och med se solen genast så blir man på bättre humör. Har varit och sprungit några gånger och ryggen håller än:-)
onsdag 21 december 2011
Mörkt
Nu ljusnar det nästan inte på hela dagen, inte undra på att man känner sig trött. Har börjat att försöka springa ingen efter ett långt uppe håll. Tänkte börja väldigt försiktigt har bara varit ut två 20 min pass och idag sprang jag hela 30 min. Kondis är visst en färsk vara och min har tydligen gått ut. Men ryggen kändes helt ok. Kör även styrka efter löp-passen. Få se hur länge det varar men nu har man börjat i alla fall.
Saga har börjat att löpa perfekt, det är inte kul när dom löper mitt i jakten. Hon får vara min tränings kompis så kanske jag kan motivera mig med träningen.
Tränings info
Löpning: 30 min
Puls: medel 145 max 168
Core: 15 min
Saga har börjat att löpa perfekt, det är inte kul när dom löper mitt i jakten. Hon får vara min tränings kompis så kanske jag kan motivera mig med träningen.
Tränings info
Löpning: 30 min
Puls: medel 145 max 168
Core: 15 min
onsdag 14 december 2011
måndag 12 december 2011
Stockholm
Har varit i Stockholm i helgen med familjen så att Moa får träffa sin farmor och faster ibland. Bott på hotell och bara tagit det lugnt. Fast så lugnt är det inte i Stockholm. Folk över allt. Tycker att det är jätte jobbigt att bara ta sig fram på trottoarerna, det går inte att få ögonkontakt med folk man möter så det slutar med att jag går sik-sak för att inte gå in i dom, alla bara tittar i backen och går rakt fram.
På lördagen var vi och såg Lena Ph på cirkus hon var super bra. Imponerande att hålla igång som hon gör, hon har ju hållit på ett tag att dom inte blir less. Saga fick vara hos mamma och pappa dom tycker att det är en väldigt bort skämd hund, Skulle minsann inte få sova i deras säng. Jaja och vars hade hon sovit :)
Här kommer ett litet roligt klipp på en till bortskämd hund.
Har varit i Stockholm i helgen med familjen så att Moa får träffa sin farmor och faster ibland. Bott på hotell och bara tagit det lugnt. Fast så lugnt är det inte i Stockholm. Folk över allt. Tycker att det är jätte jobbigt att bara ta sig fram på trottoarerna, det går inte att få ögonkontakt med folk man möter så det slutar med att jag går sik-sak för att inte gå in i dom, alla bara tittar i backen och går rakt fram.
På lördagen var vi och såg Lena Ph på cirkus hon var super bra. Imponerande att hålla igång som hon gör, hon har ju hållit på ett tag att dom inte blir less. Saga fick vara hos mamma och pappa dom tycker att det är en väldigt bort skämd hund, Skulle minsann inte få sova i deras säng. Jaja och vars hade hon sovit :)
Här kommer ett litet roligt klipp på en till bortskämd hund.
lördag 3 december 2011
torsdag 1 december 2011
Förskyld
Då var man förskyld och rejält det känns tungt tur att man jobbar efter middag i dag. Tänkte ta det lugnt och låta kroppen komma i gång sakta men det tänkte tydligen inte saga. Om man är hemma på förmiddagen då brukar det alltid hända något :) men inte idag tydligen. Saga är bra på att övertala mig vi kom ut på en liten morgon promenad i alla fall. ( men det gick inte fort)
Då var man förskyld och rejält det känns tungt tur att man jobbar efter middag i dag. Tänkte ta det lugnt och låta kroppen komma i gång sakta men det tänkte tydligen inte saga. Om man är hemma på förmiddagen då brukar det alltid hända något :) men inte idag tydligen. Saga är bra på att övertala mig vi kom ut på en liten morgon promenad i alla fall. ( men det gick inte fort)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)