Skid tur

Första skid turen,har haft problem med en armbåge en längre tid men nu skiter jag i att det tar lite ont är det inte ryggen så är det något annat. Löpningen har gott bra ryggen håller och jag har sprungit 45 min som längst.
Men saga var med idag och hon stor trivdes med att vara lös och sträcka ut ner för backarna.

Är det något på gång kanske?

Snabba dig då.

Det är inte lätt att fota en raket :-)

oj..

Frost i skägget.